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Les avantages des chaises ergonomiques au travail et à la maison

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En position assise, une mauvaise posture peut engendrer des maux de dos et un sentiment d'inconfort au quotidien. Cette situation peut influer sur le bien-être, mais aussi sur la productivité lors d'une activité professionnelle. Une chaise ergonomique permet de soutenir et redresser la position du corps de manière à ce que celui-ci soit parfaitement à l'aise.

  • Chaises ergonomiques : soutiennent et redressent la posture pour un confort optimal.
  • Bienfaits sur la santé : corrige la posture, favorise une meilleure circulation sanguine.
  • Choix du modèle : tenir compte de sa morphologie et de la catégorie de chaise adaptée (fauteuil ergonomique, assise debout, assise genoux).

  • SONGMICS Chaise de bureau ergonomique coussin d assise à ressorts noir Noir 70x133x70cm
    Coussin d’assise à ressorts : Les ressorts répartis uniformément, associés à une mousse douce et élastique, offrent un grand confort et soulagent la fatigue lors de longues périodes d’assiseMatériaux sélectionnés : La surface luxueuse séduit par sa facilité d’entretien et son fonctionnement silencieux ; le PU perforé de ce fauteuil de bureau est respirant et assure une grande fraîcheurErgonomique : Le dossier réglable de 90° à 135°, les accoudoirs avec mécanisme synchrone, les coussins en mousse moelleux pour la tête et les lombaires et le repose-pieds extensible assurent un soutien optimalRobuste et stable : La base étoilée testée est solide et résiste aux chocs du quotidien ; le vérin à gaz de qualité confère à cette chaise gaming une grande stabilité et une longue durée de vieMontage facile : Grâce aux instructions claires et aux pièces numérotées, ce fauteuil gaming se monte en 15 à 30 minutesLes avantages de ce siège de bureau en bref :- Haute élasticité : Le coussin d’assise à ressorts et la mousse de qualité supérieure offrent un confort d’assise exceptionnel.- Esthétique et élégance : La surface en tissu synthétique est dotée de coutures raffinées.- Respirabilité : Le PU perforé assure une bonne circulation de l’air et limite l’accumulation de chaleur.- Grand confort : Les coussins bien rembourrés recouverts de suédine offrent un soutien moelleux à la tête et aux lombaires.- Fiabilité d’utilisation : Grâce à sa conception solide, ce fauteuil supporte jusqu’à 150 kg et assure une stabilité durable.- Design bien pensé : Le repose-pieds extensible et les accoudoirs avec mécanisme synchrone permettent une détente absolue.Caractéristiques :- Couleur : Noir d’encre- Matériaux : Contreplaqué, acier, nylon, mousse, tissu polyester- Dimensions : 70 x 70 x (123,5-133) cm (P x L x H)- Poids : 18,5 kg- Capacité de charge statique maximale : 150 kgLivraison :- 1 x Chaise de bureau- 1 x Kit de montage- 1 x Mode d’emploi
  • SONGMICS Chaise de bureau Fauteuil ergonomique réglable en hauteur beige Beige 64x88x64cm
    Caractéristiquess :Couleur : Beige cappuccinoMatériaux : Cadre en acier, panneau en contreplaqué, rembourrage en mousse, revêtement en peluche et PU, roulette en PUDimensions : 64 x 64 x (78 -88) cm (P x L x H)Hauteur d’assise : 43-53 cmDimensions de l’assise : 44 x 45 cm (P x L)Hauteur du dossier : 45 cmPoids : 9,5 kgCapacité de charge statique maximale : 110 kgLivraison :1 x Chaise de bureau1 x Kit de montage1 x Mode d’emploiPrécaution de SONGMICS :Le coussin et la housse en tissu en peluche ne sont ni déhoussables ni lavables.

Découvrez comment ce mobilier si particulier peut changer complètement votre vie, autant au travail qu'à la maison.

L'ergonomie, qu'est ce que c'est ?

Par définition, l'ergonomie est un concept mettant l'homme en relation avec un environnement qui lui est favorable. Le mobilier ergonomique est par conséquent un matériel globalement confortable, sécuritaire et efficace. Le siège ergonomique est un meuble qui se moule parfaitement à la morphologie, mais également aux positions de son utilisateur. Par la même occasion, son utilisation est simple, et profitable à tous les communs des mortels.

Les normes ergonomiques sont généralement basées sur des recommandations médicales et souvent, provenant du ministère du travail. Ces dernières renferment des exigences sur certains points, notamment sur le bien-être des utilisateurs.

Le siège ergonomique : votre allié bien-être au quotidien

Outre son côté confortable, la chaise ergonomique procure de nombreux bénéfices sur la santé. Dans un bureau, ou tout simplement chez soi, il arrive que l'on prenne des positions peu confortables lorsqu'on est assis. Cette mauvaise habitude nuit à notre dos, mais également au cou.

L'utilisation d'un siège ergonomique permet de rectifier la posture et de garder le dos bien droit. Ce type de chaise est le plus souvent accompagné de fonctionnalités pratiques permettant de limiter les mouvements trop brusques. Les accoudoirs offrent un maintien supplémentaire pour vos bras, afin que vous soyez bien à l'aise dans votre siège. De même, les fonctions pivotantes, inclinables et réglables en hauteur vous garantissent une meilleure expérience d'utilisation.

En plus de corriger votre posture, cette chaise favorise une meilleure circulation sanguine. Sa forme s'adapte parfaitement à vos genoux, vos hanches et vos jambes. De la sorte, vous n'aurez plus de problèmes de fourmis dans les jambes ou de mauvaise circulation.

Comment choisir votre modèle ?

Que ce soit dans vos bureaux professionnels, ou à la maison, la chaise ergonomique sera votre atout bien-être au quotidien. Il faut toutefois être vigilent quant au choix de votre modèle, si vous voulez profiter de tous les bienfaits de votre chaise.

Voici les critères auxquels il faut faire attention lors de l'achat de votre siège ergonomique :

Votre morphologie

Certaines chaises seront peut-être inadaptées à votre morphologie. Vous devrez prendre en compte certains éléments comme votre corpulence et votre taille avant l'achat.

La catégorie de chaise qui vous convient

Il en existe principalement 3 :

  • le fauteuil ergonomique
  • l'assise debout
  • et l'assise genoux

Le fauteuil est la chaise de bureau par excellence. Il s'adapte aux conditions physiques de son utilisateur, et est muni de nombreuses fonctionnalités toutes pensées pour son confort.

Le siège assis-genoux procure un maintien plus accru au niveau des genoux pour mieux répartir le poids de son utilisateur.

Pour ce qui est de l'assise debout, il s'agit d'une chaise plus ou moins relevée.

  • SONGMICS Chaise de bureau ergonomique coussin d assise à ressorts noir Noir 70x133x70cm
    Coussin d’assise à ressorts : Les ressorts répartis uniformément, associés à une mousse douce et élastique, offrent un grand confort et soulagent la fatigue lors de longues périodes d’assiseMatériaux sélectionnés : La surface luxueuse séduit par sa facilité d’entretien et son fonctionnement silencieux ; le PU perforé de ce fauteuil de bureau est respirant et assure une grande fraîcheurErgonomique : Le dossier réglable de 90° à 135°, les accoudoirs avec mécanisme synchrone, les coussins en mousse moelleux pour la tête et les lombaires et le repose-pieds extensible assurent un soutien optimalRobuste et stable : La base étoilée testée est solide et résiste aux chocs du quotidien ; le vérin à gaz de qualité confère à cette chaise gaming une grande stabilité et une longue durée de vieMontage facile : Grâce aux instructions claires et aux pièces numérotées, ce fauteuil gaming se monte en 15 à 30 minutesLes avantages de ce siège de bureau en bref :- Haute élasticité : Le coussin d’assise à ressorts et la mousse de qualité supérieure offrent un confort d’assise exceptionnel.- Esthétique et élégance : La surface en tissu synthétique est dotée de coutures raffinées.- Respirabilité : Le PU perforé assure une bonne circulation de l’air et limite l’accumulation de chaleur.- Grand confort : Les coussins bien rembourrés recouverts de suédine offrent un soutien moelleux à la tête et aux lombaires.- Fiabilité d’utilisation : Grâce à sa conception solide, ce fauteuil supporte jusqu’à 150 kg et assure une stabilité durable.- Design bien pensé : Le repose-pieds extensible et les accoudoirs avec mécanisme synchrone permettent une détente absolue.Caractéristiques :- Couleur : Noir d’encre- Matériaux : Contreplaqué, acier, nylon, mousse, tissu polyester- Dimensions : 70 x 70 x (123,5-133) cm (P x L x H)- Poids : 18,5 kg- Capacité de charge statique maximale : 150 kgLivraison :- 1 x Chaise de bureau- 1 x Kit de montage- 1 x Mode d’emploi
  • SONGMICS Chaise de bureau Fauteuil ergonomique réglable en hauteur beige Beige 64x88x64cm
    Caractéristiquess :Couleur : Beige cappuccinoMatériaux : Cadre en acier, panneau en contreplaqué, rembourrage en mousse, revêtement en peluche et PU, roulette en PUDimensions : 64 x 64 x (78 -88) cm (P x L x H)Hauteur d’assise : 43-53 cmDimensions de l’assise : 44 x 45 cm (P x L)Hauteur du dossier : 45 cmPoids : 9,5 kgCapacité de charge statique maximale : 110 kgLivraison :1 x Chaise de bureau1 x Kit de montage1 x Mode d’emploiPrécaution de SONGMICS :Le coussin et la housse en tissu en peluche ne sont ni déhoussables ni lavables.

Journaliste freelance, fan d'aviron et de voyages.